``Untuk kekal muda dan menawan, tidak semestinya kita berbelanja beratus-ratus ringgit untuk membeli set alat kecantikkan.
Apa yang boleh kita lakukan ialah dengan hanya mengamalkan petua dan merujuk ayat-ayat yang terdapat pada al- Quran
Begitu juga untuk memperoleh kehidupan yang sempurna dan keluarga bahagia juga kita perlu merujuk kembali kepada al-Quran.
Antara petua awet muda ialah:
1 Amalkan memakan buah buahan sebelum makan nasi, bukan sesudah makan.
2. Elakkan tidur di waktu siang terutamanya selepas solat Asar.
3 Sentiasa mengukir senyuman kerana ia satu sedekah.
4 Amalkan solat sunat pada waktu tengah malam.
5 Memperbanyakkan bacaan al-Quran dan berzikir selepas solat.
6. Digalakkan makan buah kurma.
7. Makan nasi, jangan bersulamkan air
0 التعليقات:
إرسال تعليق